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乐观者和悲观者的成功密码

心理学家做过这样一个实验:他们让悲观和乐观的人做认知测试。先是让他们做测试的时候眼睛向下看,然后再将眼睛稍向上看。结果发现,当悲观者眼睛向下看时,他们在测试中表现得最好,而乐观者则在向上看时表现最佳。由此看来,悲观者和乐观者的成功,似乎自有其特殊的模式。悲观者并非不能成功,只是,你要找到开启成功大门的那把钥匙。

下面就让我们一起,尝试去破解乐观者和悲观者的成功密码。

乐观者的成功

代表人物:

苏东坡——宋代著名文学家

一生饱经宦海沉浮,始终保持达观性情。人生得意时,他可以筑一道苏堤,创一代画风;失意时,他可以拢田种地,写下“大江东去,浪淘尽,千古风流人物”的千古佳句。就像他自己说的那样:“吾上可陪玉皇大帝,下可以陪卑田院乞儿。”

王蒙——当代著名作家

王蒙自语,在那个混乱年代,没有发疯也没有自杀,是源于“不可救药的乐观主义”。有朋友问他在流放新疆的16年中都做了些什么,他回答说:“我是读维吾尔语的博士后,两年预科,五年本科,三年硕士研究生,三年博士研究生,再有三年博士后,不是整整16年吗?”

爱迪生——科学家,发明家

爱迪生在寻找灯丝材料的过程中,做了1200次试验,失败了1200次。别人对他说:“你已经失败了1200次了,还要继续吗?”爱迪生说:“不,我没有失败,我已经发现有1200种材料不适合做灯丝。”

乐观者的成功密码:凡事都要往好处想。


1. 对未来始终保持积极期待。

对未来充满信心和期望,这是乐观者最核心的特质,它让乐观者以一种与众不同的方式处世,似乎只是顺其自然,就实现了自己的理想和抱负。你期待未来怎样,它就会变成怎样,这在心理学上叫做皮格马利翁效应,也可以叫做“自我实现的预言”。原因并不神秘,人在期待某一结果的时候,他的态度、思维和行为方式都会受到影响,他会以一种有利于目标实现的方式思考和行动。

设想一下,你考上了大学,要到一个全新的环境中去生活。你很担心自己应付不来大学的课程,担心和新同学相处不好,你决定看看这几个月的星座运势。星座书上说,你在学业上会遇到困难,但可以顺利克服,大步前进;在人际关系上,你会结交一批新朋友,并且会发现知己。你很高兴看到这些话,心中的焦虑退却了大半,对新生活有了信心。所以,你兴高采烈地来到新学校。你确实有点儿不习惯大学老师讲课的方式,但你相信这是可以克服的困难,所以你很努力认真地学习,拿到了奖学金。你相信,身边的人可能会成为你的好朋友,所以你对人很热情很和善,不久,你发现你真的有了一批亲密朋友。你觉得星座真的很神,而事实上,星座并不能准确预测你的未来,它只是借助你的信任,帮助你树立了良好的期待和充足的信心,你不自觉地按照期待的方向待人处事,就这样,期待变成了现实。

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